Bauch-übungs-Rollenrad, Gleiter-Rollenrad, Bauchmuskeln Rad Taille Gewichtsreduzierung, Bauchmuskelroller mit extra dicker Knieschoner-Matte und Komfortgriffen. Zum Stärken, Dehnen und Formen der Bauchmuskeln, Arme, Rücken und Schultern. Zugseil Bauchmusk

Marke: Kemket
Farbe: Slider Roller Wheel
Material: Gummi, Kunststoff
Artikelgewicht: 1,76 Pfund
Stil: wheel

- Das Kemket Slider-Rollenrad bietet eine der besten Rumpf- und Oberkörper-Toning-Übungen und wurde entwickelt, um Ihre Bauch-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur zu stärken und zu straffen. Ein stabiler Rumpf hilft Ihnen bei allen körperlichen Aktivitäten und verringert das Risiko von Muskelverletzungen.
- Das Übungsrad ist wirksam bei der Stärkung der Rumpfmuskulatur, nicht nur, weil es die Bauchmuskeln trainiert, sondern auch, weil es die Muskeln des unteren Rückens beansprucht. Sie benötigen starke Rückenmuskeln, um der natürlichen Wölbung Ihres Rückens entgegenzuwirken, die beim Vorwärtsrollen auf dem Rad auftritt.
- Vorteile des SLIDER ROLLER WHEEL Trainings:- Ihre Wirbelsäule behält ihre optimale Position, wenn Ihre Rumpfmuskulatur gut ausgewogen ist. Von dieser stabilen Wirbelsäulenposition aus sind Sie in der Lage, eine gute Haltung zu behalten und eine solide, zentrierte Basis zu bieten, von der aus sich die Muskeln Ihrer Gliedmaßen bewegen können.
- Das Training mit einem Bauchrad erfordert, dass Ihre Rumpfmuskeln zusammenarbeiten, um die Bewegung richtig auszuführen und diese Muskeln als Gruppe zusammenziehen zu lassen. Im Gegensatz dazu können Übungen, die nur auf Ihre Bauchmuskeln oder Ihren Rücken abzielen, zu einem Ungleichgewicht der Rumpfmuskulatur führen.
- Ein Übungsrad ist ein kleines robustes Rad mit einer Stange durch die Mitte, die als Griffe dient. Es ist auch als Bauchmuskelrad bekannt, weil seine Hauptfunktion darin besteht, bei Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur zu helfen. Ein preiswertes Fitnesswerkzeug, das Übungsrad erfordert eine sorgfältige Technik, um Muskelbelastung oder Verletzungen zu vermeiden.